有一個強大的意志“我會絕對學英語”,沒有人開始學習。然而,即使有很多人,即使他們有動力,他們也會因為忙碌等原因而往往放棄學習的延續。
不限於英語,但語言不會在短時間內獲得,因此必須繼續學習獲取。相反,可以說它將繼續是否成功地學習語言。那麼我如何繼續學習?
繼續英語學習的重要關鍵是做出學習習慣。如果你成功地習慣,學習將為自己意識到自己,所以它會更容易繼續。這一次,我想介紹提示,以製作英語學習習慣。
3習慣英語學習提示
將立即提供三個習慣英語學習提示。
1.在拍攝學習時減少丟失(=選項)(=選項)
首先是在學習時減少選擇。例如,如果您嘗試在通勤時學習,您將無法學習語法。如果你迷路了,你不能立即移動它來行動。此外,“將力量將電源”丟失會減少。
將電源就像大腦的強度,也被稱為“意圖”。當您工作專注並在某些內容工作時,您需要有一個病毒權力。但是,每次做出決定時都會減少。換句話說,如果你在開始學習之前在舞台上迷路時,你將消費將在那裡發電,所以你會在學習重要時下降。在無法集中註意力中,學習的有效性不會增加,因此在學習時更容易挫敗。
到帽子學習,我們建議您特別添加“當”和“何時”和“英語”中進行研究。例如,您將決定“在通勤期間”和“睡眠前的”(=減少選項),並且在學習時不再丟失。因為電力可以用來研究它本身,所以濃度會增加,行為將更容易居住。
2.即使在短時間內,“每天”“始終”“始終”
以便成功地習慣方法,“即使在幾分鐘的幾分鐘內,提供一項繼續學習英語的規則也很重要。即使你決定每天學習,那將是我忙碌和累的一天,“我今天無法學習,我無法學習。”然而,讓我們始終學習,因為它是一分鐘。
“一分鐘學習沒有意義?”但是,通過每天觸摸英語,你不能失去理解英語。此外,當我開始學習一分鐘時,如果我意識到,我能夠學習多一分鐘。最重要的是,您可以通過“我無法學習的一天來防止對英語學習的信心減少。
3.學習的記錄
每天回顧一天,每天上床睡覺,對當天的學習記錄和筆記本一起進行學習記錄也是有效的。此外,在錄製記錄時,讓我們意識到“不會中斷記錄”,而不是學習本身的行為。
的心理學家Daigo,也活躍作為作家或大學,是博客中的習慣行動的觀點,“94次研究證明的最強烈的習慣”和我提到的以下情況。
而不是繼續,重要的是要使您不想中斷的時間表。
例如,如果您是使用Google日曆的人,您將有許多次繼續進行。如果出現出來將是0。
然後,人類非常堆疊以消失。
“感覺已經堆疊的電阻”也可以用於實現學習習慣化。讓我們來看看具體方法。
首先,列出每天要繼續的筆記和要繼續的內容。然後,讓我們在您可以執行的那一天寫一個清單,讓我們欺負“可以持續多少天”。
日期 | 20英語單詞 |
7/29 | 8連續8天 |
7/30 | |
7/31 | × |
8/1 | 〇1天 |
如上面的例子,雖然我繼續學習9天,但如果我無法在第10天學習,我會將天數重置為“零”。然後,可以恢復學習的一天是第一天並再次開始計數。
如果您以這種方式進行了學習的記錄,您可以看到並理解“續”。即使它可能會受到沮喪,通過審查記錄,您可以新覺得“我不想打破到目前為止正在突破”。
摘要
這次,我們能夠知道要知道繼續學習英語的三個提示。繼續努力學習每天都有動力和動機並不容易。學習將更有可能繼續性質,因為它意識到這次介紹的“習慣”。如果你過去的英語學習沮喪,你現在將如何沮喪?
[參考書]“以”超級聚焦的動力來操縱自己“的心理學家Daigo
[參考書]“良好的練習,壞習慣:世界第1個心理學博主改變你的行為”傑里米·迪恩,米哈蒂·泰山翻譯
[參考網站]通過94研究(MentDaigo官方博客)的最強烈習慣(MentDaigo官方博客)
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